玫瑰花茶的功效与副作用

玫瑰花茶有以下的功效：

1.美容养颜：玫瑰花中含有丰富的维生素和多种抗氧化物，能够使皮肤保湿、美白、抗衰老，还能够舒缓神经。

2.改善情绪：玫瑰花茶有一定的镇静作用，能够缓解紧张和疲劳，使情绪放松。

3.促进消化：玫瑰花茶中的芳香物质能够刺激胃肠，促进消化。

4.改善睡眠：喝玫瑰花茶有助于改善睡眠质量，缓解失眠。

玫瑰花茶的副作用：

1.过敏：某些人体质较为敏感，可能会出现过敏反应，如皮肤发红等。

2.药物相互作用：玫瑰花茶含有药效成分，可能会与某些药物相互作用，影响疗效。

3.摄入过量：长期摄入过多的玫瑰花茶可能会导致某些不适，如腹泻等。