枸杞和雪菊能一起泡水喝吗 枸杞和雪菊可以一起喝吗
人气:130 ℃/2024-08-17 17:23:53
1、一般情况下,雪菊可以和枸杞一起泡水喝。
2、雪菊含有钙、铁、镁、锰等多种营养物质,与枸杞没有相克的成分,食用者可以用两者一起泡水喝,对身体有一定的好处。雪菊具有改善口臭、美容养颜、清热解毒等功效。枸杞具有益精明目、滋补肝肾等作用,一般适用于肝肾阴虚及早衰。两者搭配在一起泡水喝能够充分发挥两者的功效,起到更好的作用。食用者在泡水喝的过程中应该注意适量,不要过多,以免导致摄入的水分过多,容易使尿液增多,出现尿频的症状。
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