右手手臂痛是什么原因 与肌肉劳损息息相关

右手手臂痛是什么原因？也许有的人一开始会觉得是肌肉劳损的缘故。确实，如果一个人长时间进行肌肉锻炼的话，难免就会引起手臂疼痛。但也不可以排除是内部因素。

随着生活条件的越来越好，大家对于自身的要求也会变得越来越高了。尤其是对于爱美的女性来说，不仅要保持白皙的肌肤，还有确保身材不会因为饮食的缘故而变胖。但无奈的是，很多人总是会忽略胳膊也是需要爱护的，女性的胳膊虽然没有手指那么纤细，灵动，但它的健康和外观都是不可以忽视。比如右手臂痛是怎么回事？这是一个值得大家深思的问题。

右手手臂痛是什么原因

1、肌肉扭伤

肌肉扭伤是引起右手臂疼痛的原因之一，尤其是近期有经常练习俯卧撑的人。虽然俯卧撑可以锻炼臂力和肩膀，但有时候掌握不好其中的技巧或者是不顾身体的承受能力，手臂就很容易出现扭伤的现象。要知道，肌肉扭伤事小，但伤到骨头那就不是一两天就可以痊愈的症状了。建议大家平常在运动的时候还是要注意些。

2、韧带拉伤

韧带是肌肉里面常见的结缔组织。它本身是富有弹性的，就像是弹簧一样。因而人体在进行肢体扭转或者是伸展时，韧带都起到了不可或缺的重要地位。当胳膊上的韧带拉伤时，手臂就会出现刺痛或者酸痛的现象。

3、受凉的因素

外界的环境对于手臂的影响也是不容小觑的，尤其是生活在北方的人群，寒冷的天气势必会引起全身的肌肉发抖，甚至是肿胀。其中，手臂疼痛就是典型的冻伤现象。因此，建议大家在寒风萧瑟时，要常为自己添衣御寒。