喝信阳毛尖有什么功效

信阳毛尖作为一种绿茶，常被认为具有以下功效：

1. 清热解暑：信阳毛尖含有丰富的茶多酚和咖啡因，可以帮助人体产生少量的汗液，协助降低体温。

2. 改善口臭：茶叶中的茶多酚可以杀灭口腔中的细菌，有助于改善口臭问题。

3. 保健养颜：信阳毛尖所含的茶多酚是一种很好的抗氧化剂，可以帮助皮肤抵御自由基的侵害，保持皮肤的光彩。

4. 促进消化：信阳毛尖中的茶多酚和咖啡因等物质有助于促进胃肠道的蠕动，促进消化。

总之，适量饮用信阳毛尖有助于身体健康，但是要注意不要过量饮用，以免引起不适。