手机端
 当前位置:今天是什么日子>百科>教育>正文

小学上课犯困提神的方法

人气:295 ℃/2024-12-19 16:34:16

1、晚上要早点休息,不要熬夜。

2、课间休息十分钟时可以用刺激性气味的东西来醒神,酸酸的柠檬水,风油精,辅助提神醒脑

3、去水龙头处用冷水洗洗脸,来清醒清醒,洗完脸之后可以站在走廊眺望远处几分钟放松一下自己,赶走疲乏。

4、和同学嬉戏聊天,多聊天也是能够赶走困乏的。

Copyright © 2012-2024 今天是什么日子 All Rights Reserved