海参的炖法
人气:371 ℃/2024-06-06 20:02:23
1、主要材料:海参4-5只,香菇两个,骨头汤两碗,生抽,淀粉,盐各适量。
2、泡海参要选择干净的无油碗。
3、海参泡48小时,每天换清水一两次(最好使用纯净水泡)。
4、在干净的不锈钢锅大火煮30分钟再关火盖好盖焖15分钟。
5、骨头汤和泡发好的香菇一起小火煮五分钟左右。
6、五分钟后将香菇捞起,洗干净的海参再放入骨头汤一起小火焖30分钟(除淀粉,生抽,盐倒入锅中)。
7、海参在骨头汤中焖30分钟后捞起和香菇一起摆盘。
8、海参捞起后在骨头汤加一小勺淀粉(淀粉要用冷水调均匀称)倒入锅中汤再次烧开会变稠立即关火。
9、骨头汤再慢慢淋至海参和香菇就可以了。
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