2022年大雪是几月几号 2022年大雪节气注意事项

世间任何事都有规律，阴阳平衡、五行相生、天地人合一、是自然风水之法。 大雪是冬季第三个节气，一般于农历十一月期间。那么2022年大雪是几月几号?2022年大雪节气注意事项是什么?

2022年大雪是几月几号

2022年大雪节气时间是公历2022年12月7日11点46分4秒，农历壬寅年十一月十四号，星期三。

大雪节气是一个气候概念，它代表的是大雪节气期间的气候特征，即气温与降水量。节气大雪与天气大雪意义不同。实际上，大雪节气的雪却往往不如小雪节气来得大，全年下雪量最大的节气也不是在小雪、大雪节气。如在二十四节气圭表测影地黄河中下游地区，全年下雪最大的节气，既不是“小雪、大雪”，更不是“小寒、大寒”，而是在春季“雨水”节气。大雪节气下雪量并不是最大。

2022年大雪节气注意事项

1、忌洗澡时间过久

在大雪时节，忌洗澡时间过久。据显示，盆浴在20分钟以上，沐浴5分钟以上，就很容易引起心脏缺血、缺氧，对老人来说，甚至诱发严重的心律失常而猝死。而且洗澡时过高的温度，容易增加心脏负担，带来心脏缺血缺氧，引发危险。

2、忌紧闭门窗睡觉

大雪时节，忌紧闭门窗睡觉，需要定期开窗，以便空气流通。若是长期紧闭门窗睡觉，易患鼻塞、口干、头痛、免疫功能下降等，所以为了大家的身体健康，建议大家在大雪前后睡觉时，也要留一个窗子缝，保证空气的流通。

3、忌情绪起伏大

大雪节气，天气寒冷，此时忌情绪起伏大。因为情绪激动是心脑血管病的大忌，尤其是在冬季时节，冠心病、高血脂患者尤其要放宽胸怀，不要让情绪起伏太大。