晚上吃雪糕好吗
人气:381 ℃/2024-05-28 14:39:01
晚上吃雪糕不好。因为雪糕含糖分高,晚上食用容易囤积脂肪,而且雪糕是冰冻食品,晚上食用容易引起胃肠道疾病。晚上进食甜食容易刺激胃液分泌,容易发生反酸和胃部不适症状。雪糕中所含有的糖分很高,热量和脂肪含量也高,使人体产生不适症状。高脂肪和高糖成分常常会导致胃肠排空,甚至导致胃食管反流,在空腹进食奶油制品后出现反酸、烧心等症状。
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