哺乳期能不能喝啤酒 新妈妈必须知道这两点

哺乳期能不能喝啤酒？这种东西尽量不要喝，并且一些有刺激性的食物也是尽量不要吃。啤酒的成分有酒精和大麦芽，它们都会影响宝宝的健康，所以建议新妈妈不要喝。

一、哺乳期喝啤酒好不好？

当然是不好的。哺乳期对宝宝来说是一个很重要的过程，这时候的母乳质量会直接影响到宝宝的发育，所以哺乳期的新妈妈们一定要注意饮食，要知道什么东西可以吃喝，什么东西不可以碰。

啤酒是一种含有酒精的饮品，提到它含有酒精成分，那自然就知道它会对宝宝的发育有一定的影响，因为孕妇喝啤酒的话，那酒精成分就会通过母乳进入到宝宝体内，进而间接影响宝宝的脑力发展。

还有一点就是酒精的成分还要大麦芽，从医学知识上可以知道大麦芽是有回乳的功能，它会抑制产妇的母乳分泌，这样就会不够母乳给宝宝喝，这对宝宝来说是不好的。

宝宝主要是通过母乳来吸收大量的营养物质，进而增强自身的免疫力，其它奶粉或米饭都提供不了宝宝所需要的大量营养物质。因此，为了不影响宝宝的脑力发展以及宝宝的抵抗力，建议产妇在哺乳期间不要喝啤酒，多喝白开水或者汤水更有利。

二、哺乳期要注意什么？

1.尽量少用护肤品

不少产妇为了改善自身的皮肤状况都会用一些护肤品，但护肤品等各种成分都有可能给宝宝带来少量的负面影响，所以建议各位新妈妈不要使用护肤品。

2.多做运动

新妈妈多做运动的话能够增强她的抵抗力，这样就不会容易感冒发烧，这样就能够给宝宝喂乳。