献血前要注意些什么
人气:115 ℃/2024-06-16 16:34:25
1)携带本人身份证或其它有效身份证件;
2)献血前一天要保证充足睡眠,保持日常生活习惯,不宜做长时间的剧烈运动;
3)不要空腹献血,宜清淡饮食,献血前两餐不要吃高脂或高蛋白食品,如肥肉、鱼、油条、不饮酒等;
4)献血前应把手臂特别是肘部采血部位清洗干净;
5)了解一些血液生理知识,避免情绪紧张。
- 其他09-19
花店不来了花继续开什么意思
- 其他06-16
python是什么
- 美食08-30
酱茶干制作方法
- 数码08-01
博世热水器怎么样 博世热水器功能特色介绍【详解】
- 教育01-12
一两等于多少克
- 情感06-30
72条爱意浓浓的情话
- 名俗文化06-19
2023老公生日祝福语10篇
- 其他08-23
抖音退回来的钱在哪里
- 其他05-13
浓缩咖啡和常规咖啡什么区别
- 其他09-17
芭乐的皮可以吃吗