干柿子和木瓜可以一起吃吗
人气:168 ℃/2024-06-18 10:24:31
柿子和木瓜同食并不会产生什么不良的反应。柿子和木瓜同食不仅能补充更丰富的营养,还能起到一些功效作用。例如柿子中的鞣酸容易与高蛋白质类、高淀粉类食物发生冲突而生成结石,但是木瓜中含有蛋白质分解酶,能促进蛋白质和淀粉的分解,从而在吃柿子时对结石的产生率能起到一定的降低效果。还有柿子和木瓜中都含有丰富的、抗氧化能力很强的维生素C和胡萝卜素,能帮助机体修复组织,有效的消除机体内的有毒物质,提高人体的免疫力,协助机体抵抗病毒的侵袭。
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