干铁皮石斛花怎么吃

干铁皮石斛花可以与桂圆肉和红枣等食材一起放入锅中，煮半个小时后食用。干铁皮石斛花可以增强胰岛素活性，同时能显著降低血糖水平，使血糖恢复正常，因此干铁皮石斛花可以用于治疗糖尿病。