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怎么练好篮球控卫

人气:365 ℃/2024-07-29 01:43:58

1、练基本控球、传球和护球,这是练好控卫必须具备的条件。从基本功开始练起,培养手对球的感觉很重要,也就是俗称的手感,手感练出来后控球和传球就会很好练了,然后是护球,这个得通过平时的打比赛积累经验,总之遵守一条原则,拿球手远离防守队员;

2、意识上,做控卫要付出出手次数的代价。在场上传球第一,而不是想着自己得分,重点是把球送到最合理的位置,最有机会的队友手中,可以进攻,但不以进攻为主,进攻的首要目的是吸引防守,拉出空挡,然后传球。

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