坐月子吹风了怎么补救 尽快泡脚逼出寒气

坐月子期间对于妈妈们来说是非常重要的，因为这个阶段妈妈的体质很弱，必须要保护好自己的身体才行，不然会落下很多后遗症，那么，在这个时期受了风怎么解决呢？

坐月子的时候就怕受到风寒，因为这个时候身体是比较脆弱的，受了风很容易导致中风或者面瘫，也会导致关节炎等问题。所以为什么会一直强调，孕妇在坐月子的时候一定要注意保暖。这也是为了你今后的身体状况着想。

一、保暖

如果你在外面受了风，感觉身体有些不舒服了，那么就需要你快点进入空调房来保暖。在空调房中能够让你的身体暖和起来，也能为孕妇创造更加舒适的坐月子环境。或者进入开着电热毯的床榻休息一下，也能够驱赶风寒。

二、姜茶

受了风以后回来立刻将姜和红枣等食物一同煮沸饮用，还可以喝一些红糖，也有相同的驱寒效果。喝到身体出现发汗的情况是比较合适的。如果是严重的风寒，已经出现发烧前兆，就一定要去医院进行治疗了。

三、泡澡

利用热水来驱赶身体的寒气，可以在水中加入一些艾叶，这样能够起到更好的驱寒效果。在泡澡的时候需要注意不要泡的过久，20到30分钟是比较合适的时间。如果还洗了头发需要立刻吹干，不能再次吹到风。

四、泡脚

但是对于一些体质非常弱的孕妇来说，在坐月子期间是不能洗澡的。那么就可以准备一些艾叶水来泡脚，泡到身体出汗即可。这样坚持泡脚，你的身体能够得到迅速的恢复，再加上生姜茶的功效，就完全不需要担心受寒了。