手机端
 当前位置:今天是什么日子>百科>其他>正文

泡温泉消耗热量吗

人气:372 ℃/2024-08-18 07:19:11

泡温泉消耗热量。泡温泉可以消耗卡路里,并且还能舒经活络,对身体许多症状都有特殊疗效。泡温泉每一小时消耗300卡热量。一般来讲,每次下水最好不超过30分钟,浸泡次数以1天2-3次为最佳。泡在温度较高的泉水中,人体消耗的卡路里也较高,皮肤流失的水分也较多。所以除了在泡温泉时喝些饮料以外,及时地滋润皮肤也很重要。

Copyright © 2012-2024 今天是什么日子 All Rights Reserved