豆腐和海参能同吃吗
人气：153 ℃/2024-08-27 09:17:35
豆腐和海参能同吃，两者所含成分不会发生不良反应。和豆腐相克的食物有:
豆腐+葱：形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏 ;豆腐+茭白：易形成结石 ;豆腐+蜂蜜：易导致腹泻;豆腐+菠菜：菠菜中的草酸与豆腐中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收 ;豆腐+比目鱼：增加蛋白质的吸收率。
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