盆底肌肉康复训练有什么作用
人气:413 ℃/2024-09-21 00:38:11
第一盆底功能障碍的治疗分为手术治疗和非手术治疗。非手术治疗主要有盆底肌锻炼,生物反馈疗法及电刺激疗法,可以使受损伤的肌肉、神经得到真正的纠正,具有长期疗效。
第二适用于产后妇女可作常规盆底肌肉锻炼。阴道松弛、阴道痉挛、性生活不满意者。轻、中度子宫脱垂,阴道膨出。各种尿失禁。反复阴道炎,尿路感染患者非急性期。泌尿生殖修补术辅助治疗。产褥期症状(腰背痛、腹痛、尿潴留、乳涨、耻骨联合分离等)。全身运动系统肌肉功能障碍。乳房松弛、乳房下垂。下肢水肿、静脉和淋巴回流障碍。术后疤痕疼痛。
第三孕妇和产妇在医生或专业瑜珈师的指导下,练习一些有针对性的动作,可以打开骨盆,有利于顺利分娩;增强肌肉张力和身体的平衡感,提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度;同时刺激控制荷尔蒙分泌的腺体,增加血液循环,消除身体不适,也是一种非常好的盆底肌肉的康复训练。
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