不用过油的炖菜

炖菜是一道东北菜肴， 东北炖菜中有“八大炖”，包括猪肉炖粉条，羊肉炖酸菜，牛肉炖土豆，排骨炖豆腐，小鸡炖蘑菇，排骨炖豆角，鲶鱼炖茄子，得莫利炖鱼。

如羊肉酸菜粉丝汤的做法：

1、将水加入锅内，放入大枣，生姜片，蒜瓣，葱段，桂皮，花椒，大料，小茴香，香叶，陈皮等。煮开。

2、水开后，放入羊肉片，把水面的沫撇去。

3、放入酸菜，煲20分钟，放入粉丝煲5到10分钟。

4、放香菜，香油，辣油，胡椒粉搅匀，出锅。