一天抽1根烟有害吗

有害的。每天就算只抽一支烟也仍旧会使男性冠心病风险增加74%，女性增加119%。也就是说，每天吸一支烟带来的冠心病风险是每天吸20支烟的一半左右。与吸烟相关的死亡案例中，死于心血管疾病的占到了近一半，而死于肺癌的人群也将近半数。