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食物倒流是怎么回事

人气:299 ℃/2023-11-17 02:04:43

当吃完饭后,没有消化完全,一般1-2小时内,做一些运动、或者生气上火,会致使消化液与食物的混合物产生倒流。食物倒流如果进入胰腺,而产生对胰腺的自我消化,就和可能引起急性胰腺炎,如果进入食道就会产生对食道的腐蚀。针对于食物倒流的现象,可以吃饭慢慢吃,吃个七、八分饱,注意饮食时间规律,保证胃健康,饭后可以多走走,不要久坐,睡觉,不要剧烈运动,心态平衡,减少压力。

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