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秋葵根有什么功效怎么吃

人气:173 ℃/2024-12-04 21:33:37

功效:助消化,护肠胃黄秋葵的粘性物质,可促进胃肠蠕动,有益于助消化,益肠胃;降血脂,黄秋葵能有效降低血清胆固醇,预防心血管病;耐缺氧,可提高耐缺氧能力;保护肝脏,黄秋葵的果胶,多糖有护肝功效,防治便秘;防肠癌,黄秋葵的粘性物质中含有纤维素有利通便、排毒、防癌;减肥,黄秋葵为低能量食物,是很好的减肥食物;延缓衰老,秋葵具有抗氧化、防衰老作用,防治糖尿病;去疲劳,对青壮年和运动员而言,经常食用,可消除疲劳、迅速恢复体力。

吃法:治咽喉热痛:秋葵花、辛夷花各6至9克,薄荷3克,水煎服。

治热淋涩痛:秋葵根、白茅根、车前草各10至15克,水煎服。

内服:煎汤,9至15克。

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