胡萝卜粒煲粥
人气:422 ℃/2024-01-25 21:02:45
胡萝卜粒煲粥,富含维生素A,凡食欲不振或消化不良、皮肤干燥、夜盲症、高血压者,可经常食用此粥。适用于高血压以及消化不良、久痢、夜盲症、小儿软骨病、营养不良等。同时,也能健脾和胃,下气化滞,明目,降压利尿。
菜谱名称 : 胡萝卜粥。
食材: 胡萝卜350克,粳米100克。
制作步骤:
1、先将胡萝卜1~2根洗净切成细丝,沸水稍微煮过;
2、将胡萝卜丝与植物油、葱花、姜末等佐料炒后待用;
3、用100克粳米加水煮粥;
4、粳米快煮熟时,加入炒好的胡萝卜同煮。起锅时撒些香菜、芝麻油。
- 美食02-02
红皮香蕉的作用与功效
- 其他04-23
2017年北京人力资源公司(企业版)
- 其他09-19
黑米红豆红糖粥的功效
- 其他06-01
豆蔻梢头的意思
- 生活07-16
溜肩怎么矫正
- 其他08-23
小茴香怎么吃
- 其他10-07
为什么咖啡的吸管很细
- 其他05-15
电信光纤路由器怎么设置固定IP
- 情感09-29
形容天气冷的说说
- 名俗文化03-14
梦到驴是什么意思 梦到驴代表什么