手机端
 当前位置:今天是什么日子>百科>其他>正文

怎么训练篮球左手运球

人气:279 ℃/2023-08-10 11:12:04

首先找一个比较平稳的空地上练习运球跑,运球时高度的把握最为重要,一般不超过腰部,然后从直线左手运球开始练起,熟练后进行小跑运球,然后慢慢提高运球速度。

篮球,英文(basketball),起源于美国马萨诸塞州,是1891年12月21日由詹姆斯·奈史密斯创造,是奥运会核心比赛项目,是以手为中心的身体对抗性体育运动。

Copyright © 2012-2024 今天是什么日子 All Rights Reserved