光吃皮的水果有哪些
人气:164 ℃/2024-05-04 09:10:17
1、金桔,原产中国南部,广布于长江流域及以南各省区,其果实味道酸甜可口,含有丰富的维生素C、金桔甙等成分,对维护心血管功能,防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用,还能增强机体抗寒能力,防治感冒、降低血脂;
2、蒲桃,又叫水蒲桃、香果、响鼓、风鼓、铃铛果等,在我国海南地区有野生蒲桃,华南地区有人工栽培的蒲桃,蒲桃的果实除了可以直接食用以外,它的根皮、果也是可以入药的,具有凉血,收敛的功效;
3、香瓜,因味甜而得名,原产于非洲热带沙漠地区,现中国各地广泛栽培,它清香袭人,又甜又脆,是夏令消暑瓜果;
4、沙棘果,在中国黄土高原极为普遍,可健脾养胃、止咳化痰,防治冠状动脉粥样硬化性心脏病、平喘和治疗慢性气管炎;
5、莲雾,原产印度、马来西亚,尤以爪哇栽培的最为著名,故又有“爪哇蒲桃”之称呼。
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