养生茶有哪些?

1. 绿茶：具有清热解毒、降脂减肥、抗氧化等功效。

2. 红茶：具有提神醒脑、消炎止痛、减肥美容等功效。

3. 黑茶：具有降低胆固醇、预防动脉硬化、保护肠道等功效。

4. 白茶：具有抗衰老、清热解毒、防癌抗癌等功效。

5. 乌龙茶：具有帮助消化、降血压、减肥瘦身等功效。

6. 花草茶：如菊花茶、玫瑰花茶等，具有清热解毒、养颜美容、缓解疲劳等功效。

7. 水果茶：如柠檬茶、蜜桃茶等，具有补充维生素、促进新陈代谢、美容养颜等功效。