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生银杏果能吃吗

人气:386 ℃/2024-08-17 18:28:47

生银杏果不能吃,要吃银杏果的话可以直接把它放入锅中炒熟,或者是把它和米、冰糖、清水一起用小火熬成粥再食用。要注意银杏果不能多吃,每天银杏果的食用量最好是控制在七到十五个左右。

银杏果有一定的毒性,它是不能生吃的。我们如果想要吃银杏果的话,就需要把它放入锅中炒熟再食用,也可以用湿毛巾包裹住银杏果再放入微波炉里面加热。

除此之外,我们还可以用银杏果来做粥、汤圆。要用银杏果做粥的话,应先把银杏果的皮剥掉,然后再把它和适量的米、冰糖、清水一起放入锅中用小火慢慢炖煮即可。

我们在吃银杏果的时候需要注意,银杏果如果过量食用可能会对我们的身体造成伤害,通常情况下每天银杏果的食用量最好是控制在七到十五个左右。

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