芡实的吃法
人气:443 ℃/2023-11-08 00:43:41
芡实可以用来熬粥吃,如薏米芡实山药粥、莲子芡实粥、红豆薏米粥等,也可以用来煲汤,如芡实莲子煲猪心等,还可以用来制作甜品,如芡实枸杞银耳羹等。
芡实是睡莲科植物芡的干燥成熟种仁,别名有鸡头米、鸡头实、水鸡头等。
新鲜的芡实,其中含有钙、磷、核黄素、维生素、氨基酸、尼克酸等成分,有“水中人参”的美誉。
芡实适宜生长在水面不宽,水流动性小,水源充足,能调节水位高低,便于排灌的池塘、水库、湖泊和大湖湖边。
- 时尚09-26
腰细腿粗怎么搭配衣服 两个介绍帮你扬长避短
- 游戏12-17
cfm怎么签到
- 美食09-30
茶类讲解:西湖龙井属于什么茶
- 其他10-01
南阳科技馆怎么走
- 其他05-04
魔兽争霸3冰封王座地图怎么用
- 生活10-06
信用卡一般需要审核多久 办理需要什么资料
- 名俗文化07-21
激励的祝福语
- 其他05-21
怎样委婉的说讨厌不讲信用的人
- 情感10-09
健康比什么都重要句子
- 其他02-11
一钩淡月天如水是什么意思