孩子玩手机时间长的害处

1. 影响视力：长时间盯着手机屏幕容易导致视力下降，甚至导致近视。

2. 损害听力：过度听音乐或玩游戏会对孩子的听力造成损害，长时间使用耳机也会增加耳朵感染的风险。

3. 影响睡眠：使用手机过久，特别是在睡前使用，可能会损害孩子的睡眠质量，并导致失眠。

4. 影响学习：长时间玩手机会使孩子分散注意力，失去学习的兴趣和效率，严重影响学习成果。

5. 影响社交能力：过度使用手机会使孩子沉迷其中，丧失与人沟通和社交的能力。

综上所述，孩子过度使用手机会对其身心健康及学业和社交能力等方面造成不良影响，家长需要适当关注、约束和引导孩子在使用电子设备上的合理行为习惯。