上晚班对身体危害到底有多大
人气:447 ℃/2024-02-09 01:01:00
1、影响褪黑素分泌,影响交感神经与副交感神经,影响大脑,影响体内激素的分泌,影响血糖血压,影响生物钟,影响睡眠时间与睡眠深度,影响肾脏功能,影响肠胃。
2、长期上夜班、熬夜,会导致身体患心血管疾病几率提高,人体免疫力会下降,而且还会影响人体的神经,使人出现疲劳、敏感、悲观、紧张、愤怒的情绪,对工作也会产生很大影响。长此以往,对大脑会造成很大的损耗。例如:反应变慢,认知能力降低等。
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